Montag

​

09:30 - 10:30   Beckenbodentraining (Familiencafé Rubens)

10:45 - 11:45   Schwangerschaftsgymnastik (Familiencafé Rubens)

​

Dienstag

​

09:00 - 09:30   Core xPress (online)

​

Donnerstag

​

09:00 - 10:00   Beckenbodentraining (Hebammen- und Familienpraxis)

10:15 - 11:15   Schwangerschaftsgymnastik (Hebammen- und Familienpraxis)

​

Freitag

​

09:00 - 09:30   Core xPress (online)

09:45 - 10:15   Preggo Power (online)